Clienti

Pentru mine,  meditația Vipassana a însemnat o cale de a mă reconecta cu prezentul și cu trăirile pe care fiecare ar trebui să le simtă personal, nu să le citească sau să le asculte de la altcineva, imaginâdu-şi cum ar fi și încercând, poate, să le experimenteze.

Concret, relațiile mele interpersonale sunt la un alt nivel de comunicare și profunzime acum, după ce am experimentat şi practicat această tehnică de meditaţie. Am început să fiu mai vesel și mai dornic să comunic și să am relaţii noi, cu oameni noi și am reușit să le duc pe cele vechi la un nivel la care, sincer, nu mă așteptam şi nici nu credeam că pot ajunge. J  Iar pe de altă parte, am mai făcut curat legat de alte persoane.

Personal, am trecut printr-o schimbare majoră (zic eu), într-adevăr sunt și alte lucruri care mi-au deschis ochii, dar simt că fără meditaţie nu aş putea să continui să fiu conectat la sinele meu. Cu siguranță nu doar meditaţia a avut acest rol, dar cu siguranță a fost cheia care mi-a deschis calea către cunoaștere.

Sincer, și din toată inima, mă bucur că ne-am întâlnit! Mulţumesc, Mioara Iacob!

Meditația Vipassana m-a ajutat, în primul rând, să înțeleg cât sunt eu de importantă în viața mea.

Știam demult că nu este potrivită pentru mine rutina serviciu-acasă, zi de zi, în timpul săptămânii şi doar puţină relaxare în weekend, dar nu știam cum să ies din această rutină. Credeam că tot ce aș face pentru mine este egoism, dar am înțeles până la urmă că tot ce fac pentru mine este și spre binele celor din jurul meu. Am înțeles cum viețile noastre se întrepătrund și se influențează. Cum schimbăm ce nu ne place în jurul nostru, schimbând mai întâi ceva la noi. Mediația Vipassana m-a ajutat să accept situațiile mai dificil de gestionat din viața mea, să caut să înțeleg ce am de învățat din ceea ce mi se întâmplă, să îmi iau timp pentru mine, să mă rog cu adevărat.

Mulțumesc, Mioara!

Meditaţia Vipassana a fost şi este modul în care îmi exersez de fiecare dată răbdarea, am învăţat să stau cu mine, să fiu atentă la mine şi la cei din jur.

Închid ochii, de multe ori inima bate tare la început, dar pe parcursul meditaţiei o simt cum se linişteşte.

Mi-a plăcut de la început faptul că am simţit că îmi este de un real ajutor. Răbdare, linişte şi simţuri ascuţite!

Îţi mulţumesc pentru tot, Mioara!

Namaste!

Eu am simțit că trebuie să te cunosc de când te-am văzut prima oară (știam că am ce acumula). Am învățat prin ceea ce am lucrat împreună să caut răspunsurile mereu în mine, să fiu directă, să îmi asum, să trăiesc clipa, bună sau rea, sigur aduce ceva minunat!

Reţin că la prima noastră întâlnire, m-ai Întrebat: ,,Cine ești?” … M-am blocat. Am aflat între timp că sunt un om frumos, nebun, puternic.  Sunt decisă a-mi asuma orice, fără să mai fug! Mulțumesc!

 Tot timpul după meditație sau după ce aplic ceea ce aflu de la tine vine un răspuns... Mereu observ că văd cu claritate multe ... E Wonderfull ❤

După cum am spus în nenumărate rânduri în cadrul întâlnirilor noastre, faptul că te-am cunoscut pe tine, Mioara, și faptul că am descoperit meditația mi-au schimbat viaţa.

Îmi este mult mai ușor să privesc lucrurile din mai multe perspective, să încerc să acționez și nu să reacţionez, să mă cunosc și să mă iubesc mai mult pe mine, să învăț să primesc și să dăruiesc, dar mai presus de toate meditația mi-a adus liniște. Liniște în capul meu poate pentru prima dată, liniște sufletească, sentiment de bine și de împlinire, fără așteptări.

Acum meditaţia face parte din viaţa mea cotidiană. Aşa cum spuneai și tu de multe ori, dacă într-o zi nu reușesc să fac, simt că parcă ceva lipsește și simt nevoia să continui. Mi-e dor nespus de întâlnirile de la salon, de tine, de ceilalți participanți și abia aștept să se termine această perioadă și să ne revedem faţă în faţă.

Te pup și te îmbrățișez cu drag, bineînţeles că doar virtual momentan!

Namaste!

Acum 3 ani am venit pentru prima dată la un tester al Meditaţiei Vipassana, aflând de el de pe Facebook.

Citisem multe articole despre meditaţie, dar nu încercasem să meditez până atunci. Mi-a plăcut foarte mult şi am rezonat cu meditaţia Vipassana. Recomand oricui doreşte să mediteze.

La început eram cu mintea agitată, nu reuşeam să mă concentrez, să-mi fac ordine în gânduri, mă panicam uşor. Iar acum sunt calmă în situaţiile critice, nu mă panichez, prezentă în aici şi acum, reuşesc să mă concentrez, atentă la detalii. Am mai multă răbdare şi accept lucrurile aşa cum sunt.

Meditaţia Vipassanna – o experienţă unică şi miraculoasă pentru mine.

Trebuie să recunosc că, înainte să vin la cursul Mioarei, ştiam câte ceva despre meditaţie, citisem câteva cărţi scrise de Osho şi alţii, dar, aşa cum a menţionat şi Mioara la un moment dat, şi aşa cum am descoperit şi eu, nu se compară cu experienţa personală.

 Este incredibil cum te poţi descoperi prin practicarea acestei tehnici, cum reuşeşti să vezi şi să înţelegi aspecte care îţi aduc pe buze acea remarcă revelatoare a propriului tău adevăr: "Aaa... Acum înţeleg." Iar sentimentul de eliberare ce se produce în acel moment este incredibil. Şi faptul că, datorită Mioarei şi a contribuţiei pe care ea o oferă, pot înţelege mult mai clar şi mai profund principii citite în cărţile lui Dumitru Constantin Dulcan, Neal Donald Walsch, Hiroshi Motoyama, Robert Schwartz şi nu numai… Aceste aspecte mă fac cu atât mai mult să-i fiu recunoscatoare Mioarei Iacob.

Mulţumesc, drag suflet, pentru Ceea Ce Eşti şi pentru Ceea Ce Vrei să Fii – pentru tine, pentru noi toţi!

Întrebări fără răspuns mi se perindau în minte atunci când am ajuns la Mioara. Prejudecăţi, sentimente de vinovăţie alimentate inutil şi şabloane venite din educaţie care îmi conduceau, mai mult sau mai puţin conştient, acţiunile… Cu blândeţe uneori sau cu fermitate, alteori, Mioara m-a ajutat să conştientizez ce am cu adevărat nevoie şi ce îmi e necesar să îmi dau voie să trăiesc, pentru a reveni tot mai mult la cine sunt, în loc să stau în paradigma altora despre cine ar trebui să fiu.

Mulţumesc, Mioara, pentru că ai înlesnit un process început înainte să ne întâlnim, însă întâlnirile noastre individuale l-au accelerat şi mi-au dat nişte moment de “Aha!” importante pentru drumul meu.

Bună seara, din nou, Meditația m-a ajutat să renunț la rolul de victimă, să conștientizez că vreau să fiu salvatorul tuturor, mai puțin al meu, să am curaj de a ieși dintr-o relație care se consumase, doar din dorința de a nu-i supără pe alții, am învățat să am curajul de a privi oamenii în ochi, de a -mi spune o părere, să nu mai iau în mod personal ce mi se întâmplă, că doar mie mi se întâmplă, să mă concentrez asupra activităților să fiu mult mai prezentă în acțiunile mele Am învățat să râd, să fiu liberă, să nu mai trăiesc în vină și rușine, (atât de des), am reușit să mi aleg fotografiile de la portret pe facebook, asta înseamnă că am identitate și că îmi recunosc existența. Mai am de lucru cu asumarea activităților în față celorlați și mă ascund in câte o minciună când plec într-un loc, și probabil mai am și altele, însă am progresat cu ajutorul învățăturilor și a indelungii răbdări a maestrei MioRa Mulțumesc

Pentru mine meditația Vipassana a insemnat controlul anxietății, furiei și alchimizarea lor prin dezidentificarea cu gândurile și emoțiile mele. A însemnat debutul relației mele cu mine, am încetat să fug de mine și am început să îmi ofer singură iubirea, sprijinul, increderea și validarea pe care le căutam până acum în exterior.
Nu am cuvinte să îi multumesc Mioarei pt ce a făcut pentru mine, atât ca terapeut cât și ca Maestra! Un suflet cald și iubitor care trezește cu pricepere, răbdare și blândețe sinele autentic al celor ce se încredințează ei întru armonie și evoluție!